Tất cả tin tức
Kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh - Cuộc đời “thanh bạch chẳng vàng son”
Sự cao thượng và vĩ đại của Chủ tịch Hồ Chí Minh không chỉ trên bình diện tư tưởng, sự nghiệp cách mạng, mà còn thể hiện sâu đậm bởi chính tấm gương đạo đức sáng ngời của Người. Cả cuộc đời, Người đã thể hiện trọn vẹn những tư tưởng và khát vọng đạo đức cách mạng để vừa là nhà lý luận đạo đức cách mạng, vừa là một tấm gương đạo đức sáng ngời, gần gũi và độc đáo nhất. Ở Người, đạo đức đã đạt tới một sự thống nhất chặt chẽ giữa nói với làm, giữa lý luận với thực tiễn, trong suy nghĩ với cách ứng xử, giữa đời công và đời tư. Tấm gương đạo đức sáng ngời của Bác Hồ được thể hiện trước hết ở: Trung với Đảng, trung với nước, hiếu với dân, trọn đời phấn đấu, hy sinh cho sự nghiệp cách mạng; ý chí và nghị lực tinh thần to lớn, vượt qua mọi thử thách, khó khăn. Ngay từ thuở thiếu thời, Người đã chọn cho mình con đường suốt đời phấn đấu cho cách mạng, tất cả vì giải phóng dân tộc, giải phóng giai cấp, giải phóng con người. Trên con đường đó, Người đã chấp nhận mọi sự hy sinh, không quản gian nguy, kiên định, dũng cảm và sáng suốt, vạch ra đường hướng để giải phóng dân tộc Việt Nam, gắn liền độc lập dân tộc với chủ nghĩa xã hội. Cũng chính Người cùng với Đảng đề ra đường lối chiến lược, sách lược chèo lái con thuyền cách mạng Việt Nam trong điều kiện cực kỳ khó khăn, phức tạp khi mới giành được chính quyền sau Cách mạng Tháng Tám năm 1945; xây dựng đường lối “vừa kháng chiến, vừa kiến quốc”, đường lối “tiến hành đồng thời hai chiến lược cách mạng” và chỉ đạo nhân dân ta giành thắng lợi trong hai cuộc kháng chiến lâu dài chống thực dân Pháp và đế quốc Mỹ, hoàn thành cách mạng dân tộc dân chủ nhân dân, đưa cả nước tiến lên chủ nghĩa xã hội. Chủ tịch Hồ Chí Minh. Người nhận rõ chân lý lớn nhất của lịch sử “không có gì quý hơn độc lập, tự do”, coi đó là lý tưởng, là lẽ sống và cũng là học thuyết chính trị-đạo đức của mình. Từ đó, Người dấn thân vào thực tiễn đấu tranh cách mạng để mưu cầu tự do, hạnh phúc cho nhân dân và dân tộc mình mà cũng vì nhân loại. Hoài bão, điều ham muốn tột bậc của Người là làm sao cho nước nhà được hoàn toàn độc lập, dân ta được hoàn toàn tự do, ai cũng có cơm ăn, áo mặc, ai cũng được học hành, có đời sống ấm no, hạnh phúc. Chính ham muốn mãnh liệt ấy đã tạo cho Người một ý chí, một nghị lực phi thường để giàu sang không thể quyến rũ, nghèo khó không thể chuyển lay, uy vũ không thể khuất phục và cho đến khi phải từ biệt thế giới này thì Người vẫn chỉ có một điều luyến tiếc là không được phục vụ nhân dân lâu hơn nữa, nhiều hơn nữa. Trung với nước, hiếu với dân trong đạo đức Chủ tịch Hồ Chí Minh là tinh thần nhẫn nại, kiên trì, thắng không kiêu, khó khăn không nản, chẳng quản gian nguy vào ra chốn tù đày và cả khi lâm vào tình cảnh bị hiểu lầm, nghi kỵ “như sống ở bên lề, bên ngoài Đảng”. Trong khó khăn, hiểm nguy ấy, Người kiên trì chân lý, giữ vững quan điểm độc lập, tự chủ, luôn tự khuyên mình: Muốn nên sự nghiệp lớn, tinh thần càng phải cao. Đạo đức của Chủ tịch Hồ Chí Minh luôn sáng ngời lòng tuyệt đối tin tưởng vào sức mạnh của nhân dân, hết lòng hết sức phục vụ nhân dân. Người là lãnh tụ hết lòng thương yêu, quý trọng đối với nhân dân, luôn luôn tin tưởng vào trí tuệ, sức mạnh của nhân dân. Cuộc đời, sự nghiệp, tư tưởng và đạo đức của Người đã phản ánh một lẽ sống cao thượng-quên mình vì tất cả. Người đã hóa thân vào nhân dân nên thấu hiểu cuộc sống của dân, tâm nguyện của dân và suốt đời vì dân. Chính vì thế, mọi việc làm, mọi chính sách mà Người đề ra đều xuất phát từ nhu cầu và lợi ích của nhân dân, luôn dựa vào dân. Từ nhận thức sâu sắc: Nếu nước nhà được độc lập mà dân không được hưởng hạnh phúc, tự do thì độc lập cũng chẳng có ý nghĩa gì, Người luôn luôn giáo dục cán bộ, đảng viên phải nêu cao tinh...
18/05/2025
Tác Hại Của Ghế Massage Nếu Dùng Không Đúng Cách
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại được nhiều gia đình tin dùng. Tuy nhiên, việc sử dụng sai cách có thể gây tác dụng ngược và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng. Hãy cùng tìm hiểu các tác hại tiềm ẩn khi dùng ghế massage không đúng hướng dẫn. 1. Dùng quá lâu hoặc quá nhiều lần trong ngày Massage quá lâu (trên 60 phút/lần) hoặc quá thường xuyên (nhiều lần/ngày) có thể: Tổn thương mô mềm và cơ bắp Bầm tím, ê ẩm vùng massage Cơ thể mệt mỏi do kích thích quá mức 2. Chọn sai chế độ massage Sử dụng sai chương trình (ví dụ: massage mạnh với người thể trạng yếu) có thể dẫn đến: Đau đầu, chóng mặt Trượt nhẹ đĩa đệm, đau cột sống Ảnh hưởng dây thần kinh 3. Dùng ngay sau khi ăn hoặc vận động mạnh Massage ngay sau bữa ăn hoặc tập luyện khiến: Rối loạn tiêu hóa Chóng mặt, tụt huyết áp Đầy bụng, khó chịu 4. Dùng khi có bệnh lý đặc biệt mà không hỏi ý kiến bác sĩ Những trường hợp cần cẩn trọng khi dùng ghế massage: Người bị loãng xương, thoát vị đĩa đệm nặng Người bệnh tim mạch, huyết áp cao/thấp Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu 5. Ghế massage chất lượng kém hoặc không bảo trì định kỳ Ghế không đạt chuẩn hoặc bị lỗi kỹ thuật có thể: Gây lệch tư thế khi massage Làm nặng thêm bệnh lý xương khớp Gây mất an toàn khi sử dụng Ghế massage chỉ phát huy tác dụng khi được dùng đúng cách. Lạm dụng hoặc sử dụng sai có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy lắng nghe cơ thể và lựa chọn dòng ghế phù hợp với tình trạng cá nhân. 🎯 Tư vấn chọn ghế massage phù hợp tại Thegioighemassage Đừng để một chiếc ghế massage trở thành gánh nặng sức khỏe. Hãy để đội ngũ chuyên gia của Thegioighemassage giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm. ✅ Tư vấn đúng thể trạng ✅ Hàng chính hãng, bảo hành rõ ràng ✅ Trả góp 0% – Giao hàng tận nơi 📞 Gọi ngay 0358 11 8686 để được tư vấn miễn phí! Câu hỏi thường gặp 1. Dùng ghế massage bao lâu mỗi lần là hợp lý? Nên dùng từ 15–30 phút/lần, tối đa 2 lần/ngày để tránh gây mỏi cơ và tổn thương mô mềm. 2. Có nên dùng ghế massage ngay sau khi ăn? Không nên. Massage ngay sau ăn dễ gây rối loạn tiêu hóa và tức bụng. 3. Ai không nên dùng ghế massage? Người có bệnh tim nặng, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, người bị chấn thương xương khớp chưa hồi phục nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 4. Dùng sai chế độ massage có sao không? Có. Có thể gây đau lưng, mỏi cổ, trượt đĩa đệm nếu chọn sai lực và chế độ massage. 5. Làm sao để chọn được ghế massage phù hợp? Nên nhờ chuyên viên tư vấn
17/05/2025
Sử Dụng Ghế Massage Thường Xuyên Có Giảm Stress Không?
Trong nhịp sống hiện đại với áp lực công việc và cuộc sống, stress đang ngày càng phổ biến. Một trong những giải pháp được ưa chuộng hiện nay là sử dụng ghế massage tại nhà. Vậy liệu dùng ghế massage có thật sự giúp giảm stress không? Hãy cùng Thegioighemassage khám phá trong bài viết này. 1. Stress ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Stress kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy như mất ngủ, lo âu, đau đầu mãn tính, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và các vấn đề tim mạch. Do đó, việc kiểm soát stress là rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe lâu dài. 2. Ghế massage có giúp giảm stress không? ✔ Kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm Các chế độ massage giúp đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn, làm chậm nhịp tim và giảm huyết áp – những biểu hiện sinh lý của trạng thái stress. ✔ Kích thích tiết hormone hạnh phúc Massage làm tăng nồng độ serotonin và endorphin – hormone giúp cải thiện tâm trạng, từ đó làm giảm cảm giác căng thẳng và mệt mỏi. ✔ Giảm căng cơ và đau nhức Stress thường gây ra tình trạng cơ bắp căng cứng. Ghế massage giúp làm mềm các bó cơ, đặc biệt ở vai gáy, lưng và chân – nơi tích tụ nhiều áp lực. 3. Lợi ích của việc sử dụng ghế massage thường xuyên Giảm lo âu, căng thẳng tinh thần. Cải thiện giấc ngủ và chất lượng nghỉ ngơi. Tăng cường lưu thông máu và oxy lên não. Cân bằng thần kinh, giúp tinh thần minh mẫn. Hỗ trợ điều hòa huyết áp và tim mạch. 4. Đối tượng nên dùng ghế massage để giảm stress Người làm việc văn phòng, áp lực cao. Người hay bị mất ngủ, lo âu mãn tính. Người lớn tuổi hoặc có dấu hiệu suy nhược thần kinh. Người làm việc trí óc, kinh doanh hoặc quản lý. Sử dụng ghế massage thường xuyên là giải pháp hữu hiệu để giảm stress, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Với chỉ 15–30 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể thư giãn sâu, phục hồi năng lượng và lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống. Câu hỏi thường gặp 1. Ghế massage có thực sự giúp giảm stress không? Có. Ghế massage kích hoạt cơ chế thư giãn tự nhiên của cơ thể, giúp ổn định tinh thần và cải thiện tâm trạng. 2. Dùng ghế massage bao lâu thì có tác dụng? Chỉ với 15–30 phút mỗi ngày, bạn đã có thể cảm nhận được sự thư giãn rõ rệt sau 1–2 tuần sử dụng đều đặn. 3. Người trẻ có nên dùng ghế massage không? Có. Người trẻ thường chịu nhiều áp lực công việc, học tập, và việc massage thường xuyên giúp tinh thần ổn định hơn. Giảm Stress Mỗi Ngày Cùng Ghế Massage Cao Cấp Hãy chăm sóc tinh thần và sức khỏe của bạn ngay hôm nay bằng một chiếc ghế massage chất lượng tại Thegioighemassage. ✅ Trả góp 0% – Dễ dàng sở hữu ✅ Giao hàng toàn quốc – Lắp đặt miễn phí ✅ Bảo hành chính hãng – Tư vấn chuyên sâu 📞 Hotline tư vấn miễn phí: 0358 11 8686 Thegioighemassage - Mang sức khoẻ đến cộng đồng!
16/05/2025
